回忆是困兽吧 关注:16贴子:3,748
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来自Android客户端1楼2013-09-16 20:58回复
    接下来是四喜烤麸做法
    烤麸这东西露珠作为南方人从小吃啊 很下饭 明明是豆制品 因为红烧却有荤菜的香喔
    烤麸切成1厘米的方块 尽量小一些 会比较入味。用水冲洗挤干 然后放到开水锅里焯烫2、3分钟 捞出过凉 挤干水分 这样豆腥味基本去除了
    花生米在开水锅里煮10分钟
    香菇木耳金针菜泡发 切小
    锅里倒油 少多些 把烤麸煎成金黄色 捞出
    锅里再倒油 下3个八角炸香
    倒入木耳 花生米 香菇 金针菜翻炒
    倒入料汁:老抽半勺 生抽或酱油三勺 料酒一勺。炒匀
    倒入烤麸与料汁完全裹匀
    加温开水平过食材
    加5颗冰糖 盖盖 大火烧开 小火焖30分钟 其间翻动几次
    大火收汁 根据自己口味加盐或糖
    倒入一碗水淀粉
    关火后加鸡精翻匀I


    来自Android客户端2楼2013-09-16 20:58
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