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中秋之后每天做的运动都贴上来
吃的东西也要贴上来
要在冬天之前赶紧瘦下来
十二月之前10斤I


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2013-09-20 10:55回复


    IP属地:重庆来自Android客户端3楼2013-09-22 10:48
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      早上起来喝了大口白开水
      之后吃了一个小月饼


      IP属地:重庆来自Android客户端4楼2013-09-22 10:49
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        中午吃了半碗饭 一份冬瓜 半碗汤


        IP属地:重庆来自Android客户端5楼2013-09-22 11:14
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          晚上吃了一个盐煎肉饭
          双皮奶 花花说是减肥的


          IP属地:重庆来自Android客户端6楼2013-09-22 19:21
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            昨儿爬山了 运动〒_〒
            早上起来又是半杯水
            早饭是小面包一个


            IP属地:重庆来自Android客户端7楼2013-09-23 07:37
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              中午吃的凉拌粉条 一个炸的牛扒 上午喝了500ML水


              IP属地:重庆来自Android客户端8楼2013-09-23 16:13
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                昨天爬山了
                晚上做了三十个仰卧起坐
                腿靠墙立了


                IP属地:重庆来自Android客户端9楼2013-09-24 08:06
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                  每天早晨起床一大杯白开


                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2013-09-24 08:06
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                    刚刚做了仰卧起坐 三十个
                    蹬自行车


                    IP属地:重庆来自Android客户端11楼2013-09-24 23:57
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                      又做了仰卧起坐 倒立腿
                      早上200毫升大白开
                      早饭是一个软面包 一个什么


                      IP属地:重庆来自Android客户端13楼2013-09-26 11:30
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                        拉肚子了会因此瘦点么
                        叉叉说拉肚子前期只是把肠子里面的拉空 之后才是啥 而且也许还严重


                        IP属地:重庆来自Android客户端14楼2013-09-26 16:30
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                          出去这几天归来之后体重没变化 我就不知道减肥有效果没了


                          IP属地:重庆来自Android客户端15楼2013-10-02 11:08
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                            一直都觉得梦迪好乖 现在更了
                            我要减肥!


                            IP属地:重庆来自Android客户端16楼2013-10-04 13:05
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                              喝水么么哒


                              IP属地:重庆来自Android客户端17楼2013-10-08 08:20
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