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大基数。最毒的减肥法。求逆袭求成功 男97Kg求减到70Kg

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求逆袭。 给自己信心 要么瘦要么死。不到绝对不停。胖子没前途 胖子没人爱 为了这次减肥成功楼主豁出去了。用3337减肥法。不懂的人士可以百度一下。
下面190斤胖子镇楼I
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2013-09-21 03:32回复
    下面是楼主介绍。 昵称：凯子。 身高：177cm。 体重：97Kg。 第一阶段目标：87Kg。 最终目标70Kg。 不到不停 顺便招收一起减肥互相监督的朋友I
    IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2013-09-21 03:37
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      嗯表格奉上
      IP属地:江苏7楼2013-09-21 04:19
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        跑步一小时以后竟然到94.5了
        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2013-09-21 06:43
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          跑完步到现在汗还没止住喝了快两杯水了
          IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2013-09-21 06:53
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            今天第一杯黑卡
            IP属地:江苏来自iPhone客户端25楼2013-09-21 08:49
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              楼主都变态了 .刚才嘴里没味.吃个辣椒嚼碎在吐 还漱口 说不吃就不吃 你们能做到吗！
              IP属地:江苏95楼2013-09-21 14:03
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                楼主去跑步了 等会聊
                IP属地:江苏112楼2013-09-22 09:11
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                  今日体重
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端116楼2013-09-22 10:50
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                    楼主 好饿 喝了一点点 醋没事吧 我一定要坚持住
                    IP属地:江苏138楼2013-09-22 16:05
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                      平时不注意， 现在后悔了吧 ...饿死都不能吃


                      IP属地:江苏140楼2013-09-22 16:53
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                        楼主饿的吃个苹果
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端153楼2013-09-23 03:52
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                          运动完 竟然还没减 昨天估计是跑步跑的严重缺水了 昨天92.8 今天93.1 重了 0.3 不放弃！
                          IP属地:江苏154楼2013-09-23 08:08
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                            肚子咕咕叫明天就能吃苹果了
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端178楼2013-09-23 20:54
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                              苹果日第一天有点贪嘴
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端185楼2013-09-24 18:35
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