现在105天了，双拐负重锻炼行走，也能单拐，不敢脱拐，不知什么时候能走啊？

看到许多贴吧各种说法，实在是有各种担心呀，精神上的压力比伤脚的痛更大。

说是无悔，其实后悔还来的及吗小小的疏忽就会酿成无法挽回的大错，所以希望天下人都不要承受骨折这种痛苦了。

当然是阳历了，你的骨折是做手术了吧，现在恢复怎样了？

今天骑自行车一小时，双拐负重练习，脱拐试一下，伤脚无力里面关节痛，所以还不敢太用力。不知什么时候才能脱拐。

下午骑自行车10公里，两腿发酸，坐久了起来还得双拐适应一阵，伤脚才敢负重，看来康复还是需要长期的过程啊。

今天跟骨粉碎性骨折保守治疗107天，上午单拐负重锻炼，下午骑自行车一个多小时，感觉还行，只是脚脖和脚背肿，唉，不知那天能脱拐。

跟骨粉碎性骨折109天，双拐负重锻炼，偶尔单拐，但很瘸，下午骑自行车一小时，伤脚脚背和脚脖依然很肿，睡一夜能消肿。

跟骨骨折110天，今天天气好，上午和下午各骑自行车2小时，感觉还好，坚持锻炼争取早日脱拐。

跟骨粉碎性骨折保守治疗113天，继续单拐负重练习 ，看到一些折友都已康复，自己预计康复各阶段的预期各个被击碎，情绪很消沉，所以放低心态，努力锻炼，争取早日脱拐。

左跟骨粉碎性骨折保守治疗116天，继续骑自行车锻炼，单拐练习，伤脚跟痛，还不敢脱拐。康复确实是一个痛苦的过程，但也是通往希望的过程。

跟骨粉碎性骨折保守治疗四个月了，可以开车，骑自行车锻炼，在室内可以脱拐行走，出门用登山杖辅助行走，伤脚用力痛就瘸，晚上脚脖，脚背和外踝肿，到早上基本能消肿，不知什么时候才能彻底不肿啊？

跟骨粉碎性骨折保守治疗129天，脱拐1星期，早起伤脚基本消肿，一天下来两踝肿，不能走快，走路瘸，开车，骑车不影响。看来康复还是需要漫长的时间啊。

我跟骨粉碎性骨折保守治疗快五个月了，脱拐25天，走路依然疼和瘸，开车骑车不影响，走路慢，不能多走，但比起刚脱拐强多了，但愿一切都是时间问题。