我去记会儿单词 四级不过 伤不起~ 英语破烂啊 晚点再来顶贴~

早上就喝了一杯蜂蜜柚子茶 记了会儿单词
刚刚饿到不行 泡了一杯红豆薏米水

瘦了 可以更自信

我已经快21岁了 20多岁的年纪 更要以姣好的面貌去面对人生 这个社会就是会以貌取人，外貌和身材就是第一印象，你瘦，给人的印象就会好一些 改变自己 就要先从减肥开始，亲爱的自己，为自己加油吧~ 80天后，我会为自己曾经的努力，得到应有的收获 努力的蜕变吧！

慢慢减食吧 今天过午不食
午餐一个素菜（地三鲜）+半碗米饭

喜欢这个发型 瘦了就去烫个~

大家核对一下相信吧 不准确的就通知我 ID我都有缩减字== 以后每周日 必须上体重，方便记录 如果你想每天上体重也行 记得每天来报道 减肥是自己的事 要对自己负责 大家好好坚持吧~
@肥花花year @ChloeYonng @巴黎敺莱雅
@扣脚软妹 @cn天蝎boice

大家核对一下相信吧 不准确的就通知我 ID我都有缩减字== 以后每周日 必须上体重，方便记录 如果你想每天上体重也行 记得每天来报道 减肥是自己的事 要对自己负责 大家好好坚持吧~
@肥花花year @ChloeYonng @巴黎敺莱雅
@扣脚软妹 @cn天蝎boice

大家说 我要不要每天设定一个签到楼 人不多 重在坚持 我相信你们都会瘦身成功！

美女养眼

下午喝了杯荷叶茶--

一共12位小伙伴，不收人了，大家核对一下信息，以后每【周日】必须上体重，每日签到，有事的可以请假，连续3天不来报道就踢人了哦~ 各位好好加油~为自己而努力吧！
以后每天设个签到楼~ 以这个为准

完成了！大家加油~

今天的饮食 运动情况~