144斤开始减肥，为了拍婚纱照，为了结婚！！！_减肥吧

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144斤开始减肥，为了拍婚纱照，为了结婚！！！

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164身高，144斤，上班族，减肥方法，早饭想吃什么就吃什么，午饭，苹果，晚饭苹果。偶尔有饭局的时候少吃点。运动，没特殊情况就去附近公园散步一圈，谈不上健身，只是要健康。对了结婚在2014年5月

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-10-14 00:03回复

下午睡了两小时，不困

来自iPhone客户端3楼2013-10-14 00:11

11月6号生日，争取瘦一圈

来自iPhone客户端4楼2013-10-14 00:14

明天中午下班去买几个苹果减肥期间，牛奶照喝

来自iPhone客户端5楼2013-10-14 00:16

早饭，一大碗青菜面条，中午，一个苹果，晚，准备一个苹果

来自iPhone客户端6楼2013-10-14 12:39

准备午睡

来自iPhone客户端7楼2013-10-14 12:40

晚上没有吃苹果，喝了一盒蒙牛纯牛奶

来自iPhone客户端8楼2013-10-14 22:09

最近比较烦比较烦比较烦

来自iPhone客户端9楼2013-10-14 22:10

今天没散步，晚上八点钟回来

来自iPhone客户端10楼2013-10-14 22:10

142斤

来自iPhone客户端12楼2013-10-15 07:14

早饭，两个外婆做的豆沙圆子，一碗排骨汤泡烧饼，三块排骨，一个鸡蛋

来自iPhone客户端13楼2013-10-15 12:55

午，一个苹果，准备睡觉

来自iPhone客户端14楼2013-10-15 12:56

一个苹果，一个柿子

来自iPhone客户端15楼2013-10-15 19:16

躺床上，玩手机，这周六还要考试，书还没有看呢

来自iPhone客户端16楼2013-10-15 21:01

目标138___128___118…

来自iPhone客户端17楼2013-10-15 21:45

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