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求锻炼腿部肌肉方法(大腿,小腿),大家有招吗?

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内马尔镇楼 一直打左边锋,边路一条龙过人但是常有,但是打门老出问题!主要腿部力量嫌小啊!!!各位支个招吧!


来自Android客户端1楼2013-10-17 23:24回复
    就是力有点小,不是打不正←_←


    来自Android客户端10楼2013-10-18 00:54
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      图发错了,sorry。


      来自Android客户端11楼2013-10-18 00:56
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