兄弟姐妹们，坚持住，卧床休息是这个毛病的治疗根本，用热水袋敷住腰椎部，有条件也可以去中医院推拿理疗，但是效果不明显。休息才能神方，并且终身都不要敢体力活了。作为痛的死去活来，卧床三个月，中医院住院两个月多，差不多一年没能上班的老病号，首选告诉大家，这个病以后会慢慢好起来的，死不了，万不得已不要做手术。

一般躺多长时间就能恢复了，我己躺28天了，能在家里慢慢活动了，但还是感觉腰部僵直，别的疼。

我急性发作时不能翻身、起坐、更不能走路，如瘫了一般。亲们有如我这般严重的吗？

急性发作期，卧床第三天，下不了床，躺着也是疼痛难忍，呵呵呵。

我在家休息快两个月了 现在站着腿就疼 走路更疼 急也没用 你太累了 也该歇歇了

胺索宁

2个月前早上起床开车上班，疼痛难忍去医院拍片查出腰突，刚开始一个月一直做电针灸治疗，有所好转但是每天起床还是疼一会，但能上班了，然后朋友介绍正骨，做了2次前几天已经没什么了，睡觉也能睡的好侧睡也可以了，但是今天早上起床打了个喷嚏突然疼痛难忍，比刚开始查出的时候还厉害，估计是急性腰突了，然后马上去正骨师父那做了次治疗，然后没那么疼，现在躺床上没什么痛，但是好害怕明天起床会疼的上不了班，前几天看见了康复的希望，然而今天一个喷嚏令我压抑了一天，想死的心都有了，但是为了老婆子女真的只能忍了，祝大家早日康复

唉，这么多腰间盘突出的病友

我卧床45天，现在可以活动了

我从发病已经2个月了，现在能下床活动了，走500米没问题 ，就是左侧臀部和腿酸胀，医生让做手术，我还在继续保守治疗，现在做牵引和药熏希望能快点好起来，大家在恢复期都做哪些锻炼了？

他技术厉害

大家好

这个帖子那么多年还有人在盖楼哇，这个毛病太痛苦了，我也突然发作，第11天，疼的实在受不了，还在哺乳期，什么药都不能吃，只能生忍，要不是为了宝宝，真想和这个世界拜拜了

急性发作，现在躺两天了。医保在老家，等一周看看能不能缓解马上回家住院治疗

我是春天变天下雪突然就痛不欲生了，半个月没上班了，一开始腰疼的站不起来，后来是腰不疼了，压迫的腿到脚上疼，而且三个小脚趾有点麻，就靠止疼药活，晚上喝了止疼药还是疼得睡不着。最近几天在输液，甘露醇加地塞米松，效果不错输完第一瓶就感觉轻松了，不过过后还是疼，但是能承受的住了。如果你们痛不欲生了也可以试试，我是上午一瓶，下午一瓶，现在目前已经告别止疼药了。就是不知道这几天输完断了液之后会怎样，希望能保持好转。还有这种液要用7号针头输液器在半个小时内输完效果才好。