我现在好疼啊。不敢动。翻身都不敢就这样一直躺着。打算明天去输液打点消炎药。看看会不会好一点

同病相怜，我也这样一开始右腿动不了，痛死了，小便都在床上上了！现在5天了勉强自己能上厕所。

兄弟们我真想哭，😭😭

我这几天能走百来米了

大神们帮我看看。我这个严重吗。最近腰很酸痛。腿什么的不痛。到底是腰肌劳损还是腰突啊

5年了，来看看大家

我的痛感和你一样，我针灸牵引了，大约3个月才好了

我是L4/L5,L5/S1 椎间盘突出(中央型)，相应层面椎管狭窄，L3/L4 椎间盘膨出。腰部没有疼痛感，坐久了腰有点不舒服，劳累时右小腿痛的厉害，刚躺了一天多，做了拱桥，和飞燕。飞燕做起来有点拉扯右大腿到小腿腹那，胀胀的但不是很痛！

大家好，我来盖楼了

躺了4个月才好

在这记录下我的情况大家看下有没希望根冶，也希望能帮到你们，第一次08年21岁打球摔伤了，估计那时就腰突，下不了床，在宿舍硬撑三天好了，第二次两年后我估计是经常长玩游戏姿势不对导致一次拉重物的时候复发急性期牵引做了一下疼的要命躺4天也好了，拍了ct什么中央型没在意，17年长时间电脑前工作加班突发第三次急性ctL4，L5向后3.5mm，L5s1左后3mm，站着人是侧弯的，疼到不能动，因为周末只有一个代班医生开点消炎药止疼药回家躺一天，第二天居然好了和正常人一样能跑能跳，于是我总结了一下网上信息腰突最重要的是平时姿势要注意不能干重活多煅炼，果然安安稳稳又过了一年，最近工作午休买了一个躺椅，背部姿势严重后弯，一开始没在意，躺了三四个月又煅炼过度，前天晚上又爆发第四次急性期，也是疼到侧弯不能下床，翻出去年的病历买消炎药止疼药，麻药贴药店买不到随便买几种狗皮膏药两小时换一张，床上躺一天好多了，怎么躺不疼就怎么躺，今天硬撑上班，这会下班洗完澡已经感觉不到疼了，又可以活蹦乱跳的，我的情况是急性期疼要命，平时非常正常没有任何不适，今天说这么多就是想告诫自己平时生活习惯和姿势要注意，只要保护腰椎曲线在不干太重的活，希望永不在复发。

我在家躺了十天了，除了大号，全部在床上解决，吃着中药疏通经脉的，贴着膏药，现在还是后半夜疼的受不了，哎，真是一种折磨，不得腰突，不知道腰突有多痛啊……真是痛的领悟，没什么效果啊，我都快绝望了

我也是腰疼了好几年，以前以为是肾结石引起的，一年大概一次，腰疼一周左右就好了，这次一个月前犯病，除了腰疼，屁股还疼，然后就感觉不对劲，到医院去检查，确诊是腰4腰5膨出，腰一五骶一突出椎管狭窄。刚开始还不是特别疼，在家做锻炼，没想到越来越严重。现在在床上不能平躺，晚上睡觉侧着睡，稍好点儿，还在坚持上班，锻炼全部停止，站立时小腿很疼，下班就躺在床上。什么时候能恢复正常？腰突真是折磨死人。

若时间可以建议大家都静养三个月再决定，开刀记得是最后最坏的办法，对身体脊椎和复发率很高的！我也是过来人，虽然几个月真的很难熬，但是身体是自己的，你以后的下半辈子咋办！！！