【2013-11-01】【签到】马医吧11月整月签到帖

当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人。你是谁，就会遇到谁。转

【#2013年最后两个月#】仿佛是一眨眼间，今天，距离2013年结束，就只剩下短短两个月了。是不是感慨岁月匆匆、惋惜时光无情？不必遗憾！两个月，六十天，足以做出一个小改变，完成一个小心愿，养成一个好习惯。别再感慨时光蹉跎，别再让岁月裹挟前行，冲刺吧！2013最后两个月，告诉自己：我可以！【转】I

11/3，周日签到～

11/4 星期一，签到

I

11/6，周三签到～

11.8周五签到^_^

【口味暗示你的健康】①老想吃巧克力，意味体内缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12；②想吃甜食，可能是胰岛素缺乏；③爱吃咸的、口味重的食物，可能处于肾上腺疲劳状态；④想吃辣的食物，过度紧张；⑤想吃肉，体内缺乏氨基酸，或铁等矿物质不足。via@生命时报
姐妹们冬天到了要照顾好身体哦，祝大家周末愉快

11/11签到～

【2013只剩7周，冲刺吧！】总说自己没时间，其实饭后的半个小时，等车空挡，甚至看电视间隙，这些零散的时间加起来就是大把的财富。你可以看两页书，做几个仰卧起坐，或是背几个单词…一件小事如果能坚持10天、10个月、10年，一定会有所收获。行动起来，量变带来质变！2013年只剩7周49天，给自己加油!

【快乐的12个法则】1.保持一颗好奇心；2.做些擅长的事情；3.热爱所从事的工作；4.相信自己；5.保持活力；6.养成良好阅读习惯；7.经常锻炼；8.多陪陪家人和朋友了；9.帮助其他人；10.不被高科技捆绑；11.正视自己所害怕的东西；12.让心做指引。

你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，别人就一定放在心里。努力，不一定成功，不努力，就一定不会成功。与其抱怨，不如努力，去拼一个属于自己的未来！早安！