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网上的3337减肥法的确够狠，还可以

夏天时候最胖到184，决定减肥，9月中到10月中减到172斤，平台期，减不动了。这一阶段是过午不食，加上运动。在体育场跑步1小时，基本保持15圈以上。
从1号开始3337减肥法 一天3杯黑咖啡 晚上称重168.8斤
今天晚上的一杯黑咖啡还没喝。 刚才称重是166斤
3337减肥法 前3天，绝食阶段，排毒让肠胃适应。只能喝水 第2个3天，一天吃3个苹果，不饮水。再3天，继续黑咖啡，不限制喝水 再7天 早起1个鸡蛋。熬1锅蔬菜汤，早上中午吃掉 只放点盐和醋I


表示副作用就是 黑咖啡不加糖不加奶的，真TMD苦啊 恶心反胃。 这2天就上1次大号。。。 头有点小晕o_O


减肥要命啊


痛苦啊


额，你的毅力太强了！


能减肥吗？
————孤独的分割线————
*为了经验跟个小尾巴*


不行，我会死的！！
　　　　　　　　——发表于2013年11月02号周六20:39:33 距离楼主发病还有五分钟，请迅速撤离！@豌豆荚吧 快到主人怀里！　I


瘦了多少？


其实没必要这样减，伤身体，而且我估计反弹也快，其实减肥最重要是晚上那一餐，不管早餐和午餐，只要坚持一个月，再加上运动，就会瘦好多，纯天然减肥法，无副作用。I


好强大的样子


傻啦，跟你说个减肥最健康的方法，吃肉不吃主食，吃主食不吃肉，还有就是下午六点以后什么都不要吃，饿啦就喝一碗稀面汤，坚持半年，要多瘦有多瘦，每个月要坚持一个星期不吃肉和主食，只吃水果和蔬菜哦，这是我的减肥方法。偶体重一直保持在两位数字，身体非常健康。I


有这么可怕没……俺现在都不减肥了，该吃吃，该胖胖I


饮料可乐。都得借掉。肥胖的根源就是碳水化合物。肉和主食加起来就是碳水化合物，所以得分开吃，你懂的。这样卖减肥药的人就气死啦，而且还不会瘦胸。吃果蔬的那个星期一定要多吃点苹果，花菜和圆白菜。


要不我也试试 减减肥


早都不喝饮料了，只是坚持一个月3337减到150多就达到目的了，然后就继续锻炼形体


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