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回复:【记录】三个月减肥,从136~94

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早饭:一个苹果+一瓶酸奶


来自Android客户端20楼2013-11-07 07:47
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    早饭:一碗稀饭+一个豆腐包 午饭:四瓣柚子


    来自Android客户端21楼2013-11-08 12:10
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      好饿好饿啊,我想去吃饺子饺子


      来自Android客户端22楼2013-11-08 16:25
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        15个就是300大卡热量!!


        来自Android客户端23楼2013-11-08 16:29
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          我的周末一般是没有早餐的,起床太晚了,直接吃午餐,一个猕猴桃+一个苹果


          来自Android客户端24楼2013-11-09 10:43
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            逛超市去,把接下来两个星期要吃的都给囤起来


            来自Android客户端25楼2013-11-09 10:43
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              呼~悔过来了,晚上吃了一份寿司还有别的零食。啊啊,很后悔,但绝不能放弃不能自暴自弃,摆正心态,继续减。


              来自Android客户端27楼2013-11-09 19:55
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                诱惑每天都好大的室友每天都在吃,那香味那味道,正常人都受不了,,我正在努力战胜自己!


                来自Android客户端28楼2013-11-09 19:59
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                  午饭,一杯脱脂奶+两片面包,这面包看着不太像全麦的诶。


                  来自Android客户端37楼2013-11-10 10:34
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                    还是要认清一下事实,一个星期多一天才轻了4斤4→_→


                    来自Android客户端40楼2013-11-11 07:24
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                      早饭:一杯脱脂奶+两片面包+一个猕猴桃


                      来自Android客户端41楼2013-11-11 07:29
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                        姨妈光临,还是吃了晚饭,一张煎饼+一个猕猴桃


                        来自Android客户端44楼2013-11-11 17:42
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                          早饭:一杯牛奶+一碗稀饭 午饭:两片面包+一个番茄+一个猕猴桃


                          来自Android客户端47楼2013-11-12 12:53
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                            晚上吃零食了,吃完才后悔万分我要怎么戒掉我那么爱的零食啊,其实都不是因为饿,就是嘴巴没味道想吃


                            来自Android客户端48楼2013-11-12 18:26
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                              早安。早饭:一杯牛奶+两片面包+一个苹果


                              来自Android客户端51楼2013-11-13 07:57
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