给自己时间，努力做一个优雅的女子！【蜕变吧】

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给自己时间，努力做一个优雅的女子！

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今天是十一月4号，从今天开始，我要从各方面好好努力，改变自己，向女神进化，做一个优雅的女子

送TA礼物

1楼2013-11-04 11:17回复

现在的自己不忍直视，今年大三，161的身高，114斤，矮胖子，脸上有青春痘，学习也不好，四级都没过，考试老挂科，也没有什么特长，没有男朋友，我现在什么都没有

来自Android客户端2楼2013-11-04 11:25

所以我要努力，努力减肥，努力学习，让自己由内而外的变美好，我相信会有那么一天会让那些看不起我的人刮目相看，因为我会努力，所以我会成功

来自Android客户端3楼2013-11-04 11:28

在这里我会记录自己的饮食与运动，因为我现在首先要减肥，还要开始好好学习，会随时记录自己的心情

来自Android客户端4楼2013-11-04 11:29

该吃中午饭了，米饭，我要慢慢吃，没口嚼20口在咽，开始吃饭，不能吃完

来自Android客户端5楼2013-11-04 11:55

吃完饭了，食堂的快餐米饭，两个菜，糖醋里脊和西兰花，米饭吃了三分之一

来自Android客户端6楼2013-11-04 12:19

饭后站立半小时，

来自Android客户端7楼2013-11-04 12:20

少食多餐减肥，每天进食五次，每天跑步50到一小时，睡前空中蹬自行车半小时

来自Android客户端8楼2013-11-04 12:34

现在脸上有痘，每天坚持抹药，因为这个医生挺有名气的，很多人坚持抹三个月就好了很多，所以这次我也要坚持三个月

来自Android客户端9楼2013-11-04 12:36

每天听英语，背单词，好好学习

来自Android客户端10楼2013-11-04 12:36

注意细节，不愿意在放女汉子了，我也要小鸟依人，变淑女，变小清新

来自Android客户端11楼2013-11-04 12:37

我要翘臀翘臀，现在50个深蹲走起～

来自Android客户端12楼2013-11-04 12:38

加油祝成功

IP属地:福建

来自Android客户端13楼2013-11-04 12:51

收起回复

为什么今天两个太阳穴这么疼，好难受，今天还停水，到现在脸都没法洗，还有一下午的课，我要好好听讲，现在上床躺会吧

14楼2013-11-04 12:57

午安，亲爱的自己

来自Android客户端15楼2013-11-04 13:07

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