想你致敬

楼主大哥你好， 小弟面相泛黄 是吃素造成的？

道理真的很实在暖人心～我原来是个很善良的人05年时候刚下学就想着一定要自己努力挣钱让父母少吃苦～后来结了婚因为手淫脾气特别暴躁但是心里还有善良的存在现在已经7.8年的sy了感觉那一丝丝的善良快湮灭了不过老天对我不薄～给了我一个好的媳妇～给了我一对宝贝儿女～现在感觉自己的心胸狭窄很多我一定要恢复自己湮灭的善良好好赡养父母好好对媳妇和宝贝儿女……谢谢吧主的好文章～我自始至终就相信好人会有好报～自己千万别去做缺德事情

大哥，戒除sy，和女友正常ml可以不，真心求教

问楼主一个事，早上勃起怎么破，那时杂念肆起，很难控制，念起什么的效果不佳，还有别的法子吗

大哥你好，我从初中开始SY，至现在有9年了 现在勃而不坚 还有尿不尽的情况 我前列腺是不是有问题呀 还有经常脑袋什么都没有想就会突然勃起 没有晨勃很久了 射精出现果冻状物很久不化 我开始戒色5天了 我看过吧里一些SY后恢复身体的一些办法 还想问问大哥 饮食要注意什么 有氧运动一周几次 睡眠应该如何 保持多久对我这种情况严重的会有明显的感觉。

@yangyaxuan居士 以后带我吧。

吧主好 本人今年23 sy有八年 平均每周两三次 现在小便每天十次左右 有泡沫 感觉消化还可以 就是怎么吃都不胖 不知道脾怎么样 断断续续戒了有一年了 身高180 体重130 最近健身 体重有增加 基本不遗精 或一个月一次 怕冷 犯困 不脱发 但溢脂性皮炎很严重(头皮上红疙瘩上有白点 特疼) zx没好转 附舌苔照 求大哥指点啊 最近迷茫了

楼主你好！我现在什么症状都有，最严重的就是口臭 舌头肥大有齿痕 早泄秒射 遗精 勃起不了。不吃药能自己恢复吗？现在在吃中药和自己做艾灸。感觉中药效果不好。

您好，我晚上总是睡不着，意识上想睡，就是睡不着，看了许多精品贴也没看到解决的，总是夜晚一点左右睡！有没有解决的方案啊！

我手淫六年，去年一年都在梦遗，从刚开始的两星期一次到后来一星期两三次！今年十月份看到戒色吧才恍然大悟，为什么这么样，也看了顽固遗精的文章，上个月一个月遗精三次，不过这个星期有两次遗精了，是不是反复了，能否指教一下！！

顶！让更多人看见！

楼主你好，我过度频繁手淫了两年。然后sy射精变得非常快，现在只要一想h的精液就会流出来，射精特别快，晚上睡觉只要一压就会射精。。怎么办？

辛苦楼主了。顶！