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关于练拳穿的鞋

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一楼喂狼


来自手机贴吧1楼2013-11-13 10:54回复
    以前一直穿布鞋练拳 这几天天冷,于是换了一双加棉运动鞋练拳,结果一站无极式就发现脚下感觉不对,一趟劈拳练完膝盖竟然微微发疼 。伸手摸鞋,恍然大悟,鞋底弹性太足,反震膝盖。遂决定以后练拳还是继续穿平底布鞋吧


    来自手机贴吧2楼2013-11-13 10:55
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      练拳膝盖疼,与姿势对错有关,与松与不松有关,与姿势过低有关,与场地有关,还与鞋有关。个人经验之谈,仅供膝盖疼的兄弟们参考。


      来自手机贴吧3楼2013-11-13 11:00
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        楼上的几个,太坏了。。


        9楼2013-11-13 12:23
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          想黑我?哼哼 我可是李毅吧10级的男人。。。深藏功与名
          不说了,女朋友刚给我买了一双棉拖鞋,练拳去了!


          11楼2013-11-13 12:37
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            不开玩笑了,说点认真的。我个人觉得布鞋更有利于脚对地面的感觉,现在的球鞋后跟都比前面高,近似于尤其是篮球鞋还有气垫,有利于跑跳,但站着不容易松下来。行拳的时候弹性过大,不稳。如果穿着布鞋,一脚踩下去就踩住了,穿着篮球鞋由于鞋底的气垫,弹性材料,还要晃悠一下。习惯布鞋的人刚穿球鞋,会很不习惯。在这种情况下练拳,肯定不会好受。


            13楼2013-11-13 13:03
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