本人想通过俯卧撑和慢跑健身有一些疑问求砖家解答_健身吧_百度贴吧

01月10日漏签0天

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本人想通过俯卧撑和慢跑健身有一些疑问求砖家解答

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我很胖最近决定做俯卧撑和慢跑健身请问各位大哥俯卧撑一天要做多少个什么时间锻炼是饭前还是饭后要注意什么饮食慢跑怎么跑效果好

送TA礼物

1楼2013-11-23 13:03回复

留名

来自手机贴吧2楼2013-11-23 13:03

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