学了三个月左右的舞，到了学校带队学姐总说我动作没力气，幅度也不够大。可是每次感觉动作做大了就扭捏，特别怪的感觉。另外，有经验的人让我多看视屏和现场，可是看了之后并没有收获什么，因为不知道看其中的什么，就看动作，动作又太快。求各位大神们指导给点意见呀