精神良好，体力也不错，每天早上送孩子上幼儿园，背他从九层下到一层完全没问题。
今年寒食节的时候有过一次人为性的辟谷，没有坚持到三天，这次是自然辟谷，是因为不饿、忘了吃饭开始的辟谷，除了第一天吃的水果多些（两个梨、两个桔子，一个香蕉），接下来都是越来越少。
也体会到了辟谷的妙用，今天已经明显没有饥饿感了，只喝少量的矿泉水即可，但是还是准备了一个拳头大的水梨备用。