篮球吧 关注:2,416,457贴子:17,867,829

向其他项目运动员借鉴学习(博采众长)

只看楼主收藏回复

将以奥运会比赛项目为目录,逐一分析该项目与篮球运动的联系,找出可以借鉴学习的动作特点,和训练方法。
先按大项分,28个大项,目录先百度复制粘贴出来,后面慢慢写。
1田径、
2赛艇、
3羽毛球、
4垒球、
5篮球、
6足球、
7拳击、
8皮划艇、
8自行车、
9击剑、
10体操、
11举重、
12手球、
13曲棍球、
14柔道、
15摔跤、
16水上项目、
17现代五项、
18棒球、
19马术、
20跆拳道、
21网球、
22乒乓球、
23射击、
24射箭、
25铁人三项、
26帆船帆板
27排球。


来自iPhone客户端1楼2013-12-09 10:17回复
    不知道为什么贴出来就只有27,缺了什么?先这样吧,从田径开始


    来自iPhone客户端2楼2013-12-09 10:18
    回复
      许多优秀的比赛项目,比如自由搏击类,橄榄球,力量举等等,暂时还不是奥运项目,后一步再谈吧


      来自iPhone客户端3楼2013-12-09 10:19
      回复
        终于有个知道手球的了


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2013-12-09 10:21
        回复
          lz假如你需要有关手球的事我会帮你的,我是专业队的


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2013-12-09 10:22
          收起回复
            我是练游泳出身


            来自Android客户端6楼2013-12-09 10:32
            收起回复
              田径类
              100米
              200米
              400米
              800米
              1500米
              5000米
              10000米
              马拉松、
              3000米障碍跑、
              110米跨栏跑、
              400米跨栏跑、
              跳高、
              撑竿跳高、
              跳远、
              三级跳远、
              铅球、
              铁饼、
              链球、
              标枪、
              十项全能、
              20公里竞走、
              50公里竞走、
              4×100米接力跑、
              4×400米接力跑;


              来自iPhone客户端7楼2013-12-09 10:40
              回复
                100米:起跑的姿势,稍加调整,就是完美的篮球突破启动姿势。而途中跑的技术训练,小腿放松挺髋大腿积极下压等技巧,值得许多篮球运动员借鉴。NBA新秀体测大项之一就是3/4场冲刺,乔丹在专注于篮球之前,就是练习100米和跳远的。


                来自iPhone客户端8楼2013-12-09 10:45
                收起回复
                  400米:400米是我小时候参加运动会最恐惧的一个比赛项目。对无氧耐力要求很高,跑完最难受。。但是,这和篮球比赛时候的体能要求非常接近:无氧耐力。


                  来自iPhone客户端9楼2013-12-09 10:53
                  收起回复


                    来自Android客户端10楼2013-12-09 11:13
                    回复
                      我是来拿经验的你知道?你不信么?


                      来自Android客户端11楼2013-12-09 11:14
                      回复
                        留名


                        来自Android客户端12楼2013-12-09 11:24
                        回复
                          马克


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2013-12-09 13:40
                          回复
                            田径是一切运动的基础!想玩好篮球!玩田径去吧


                            来自Android客户端14楼2013-12-09 15:59
                            回复
                              好帖 留名


                              来自Android客户端15楼2013-12-09 18:11
                              回复