已经很快了啊！！！加油！！！我从你资料点进来看到这帖子哈哈哈！ 一起加油！

今早上称77了
不过早上吃了6个饺子和几块南瓜，上午吃了一个小酥饼

加油

身高172，起始体重就写现在的80，目标是四月初到65

好吧。。我不想说我2007年冬天的时候有183斤，然后生病了手术了，然后不知不觉减减停停的到了140斤，天冷加上不注意就又到了160，我去。。。现在开始心急了。哎

我现在就是早中饭都正常吃，晚上少吃点，然后晚上运动，可以的话我早中饭也少吃一些，但是不会不吃，过度节食是会瘦，可是我反弹起来也很恐怖。。曾经用3337减肥过，只坚持了两周，是瘦了，但是很多人都说脸色不好看，我能想的到，就算瘦个十斤还是个大胖子，蜡黄的脸看着又不健康。。说不出的感觉！然后忍不住复食也没做好，想吃什么就吃，一天就能重个五六斤的，恐怖吧？！

我觉得我那时候有效的减肥时间段就是少吃，每餐都少吃，晚上不吃哦，也没怎么运动，两个月那时候瘦有一二十斤吧！然后后来嘴馋吃的多又胖上去的。。。呜呜。。。

今天吃了白菜，韭菜，大葱。杀菌哈哈哈。喝水喝的好饱。。。。刚刚跳了半小时操一身汗！

晚饭好香。。。。刚刚又飘进我的房间了。。。。我要忍住！话说我家的饭点实在太晚太晚了。。。。。。。。

晚上吃了米线啊啊啊...明天还有聚餐!我勒个去⊙﹏⊙

我今天秤我157多点。话说大姨妈马上结束，我这最近一周多得狠狠努力

搂搂，一样啊！！！！！

下午没事吃了很多颗熟花生，晚饭没在吃。。下班后健身房运动，现在跑步机速度5.2行走中。跑步走路器械加肚皮舞杂七杂八的运动也两个半小时多了吧。。

我和我同事说我一月三号要到147。她说不可能，说我做不到。。。努力！