【图片】我还有救吗？【腹肌吧】_百度贴吧

04月19日漏签0天

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我还有救吗？

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锻炼了差不多一个月，为何我的腹肌不明显？还有就是腹肌旁边有两块凸出来的肉，怎么减？

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来自Android客户端1楼2014-01-02 16:10回复

我的腹肌不明显！

试试不就知道大不大！

来自Android客户端6楼2014-01-02 18:18

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是啊，中午2组下午2组，晚上1组

来自Android客户端9楼2014-01-02 18:52

我的下腹肌怎么练明显？求指教，交流。有没有办法让我一个月寒假时间拥有4--6快腹肌。

来自Android客户端18楼2014-01-03 07:33

下午奉上半年前的萌照，和两个月前的肥肉照

来自Android客户端21楼2014-01-03 13:06

这是2个月前的肥肉照

来自Android客户端24楼2014-01-03 14:54

这是半年前的萌照

来自Android客户端25楼2014-01-03 14:55

还有一张

来自Android客户端26楼2014-01-03 14:56

谁能告诉我，怎么才能让我一个月2快变成4快腹肌，每天可以锻炼2个小时。

来自Android客户端27楼2014-01-03 15:56

下午做了200个仰卧起坐，好爽！

来自Android客户端28楼2014-01-03 18:58

173 62

来自Android客户端31楼2014-01-05 21:30

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