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我训练前2000米热身，也就是400米的跑到，5圈，前三圈速度不是太快保存体力，还有2圈变速跑训练，顺带训练800米。请问这样的方法可以么，会不会影响
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2014-01-02 16:45回复
    800米的成绩
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2014-01-02 16:45
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      回复 漫漫丶一生何求 :800米你呀跑的
      IP属地:安徽来自Android客户端5楼2014-01-02 22:41
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