回复：失恋了就看看吧。

mm经常会犯3个常见错误
1、破功。破功又分两种A、与ta短暂联系了一下下
（比如发个过节群发短信）
B、开始新一轮的苦苦求复合之路
（结果又失败了）
2、心态失衡。完全纠结在自己的感情漩涡里，出不来。各种胡思乱想，各种猜测，各种绝望。
3、由爱生恨。做不成恋人老娘就要跟你丫做仇人。 对于第一种情况
叔叔想说，你们真的耐力不足，有的时候就是忍一下就过去的事儿

可是你没忍住，那么局面就会有质的不同
坚持断联就好比一个五千米长跑，一般在两千米的时候会出现人的第一个极点
如果调整步速和呼吸，忍耐一下就能顺利往下跑
然后在三千米或四千米时又会出现新的极点，这些都要靠忍耐和调整的
不然根本跑不下来。所以mm们，咬咬牙真的很关键，不然谁也救不了你们

那么如果已经破功了，怎么办？
往往mm们会说ok那我继续开始第二轮断联好了。这样下去的意义何在？
而且对于第二轮断联，成本又会增加，好比你这次是1周破功
那你下次估计得用一个月断联才能抵消。所以我建议如果破功了的女孩
不妨先别急着重新断联，可以有效的骚扰2-4天，然后再突然消失般的断联！
对于第二种情况，叔叔深有体会。尼玛各种想不开有木有？
各种手欠偷偷关注对方动态有木有？
侧面打听新欢状态有木有？
nonono，所谓断联就要有个断联的样子！就要克制自己，仿佛对方不存在一样，管好自己的手，这其实还蛮难得
但如果真的做到了，那真是个不错的方法呢
那种随你去表演，我静静站在一旁的气场真的很牛b有没有？
第三种情况。其实是楼主最不愿意看到的，由爱生恨是最大的悲凉
不能在一起的人最后变成了仇人模式，分外眼红。这样真的不好
把那段记忆和过往封存起来吧，如果真的放下了，那就慢慢删除他的痕迹好了
前提是真的死心了，那就删了qq，删了电话还有其他吧，如果心里还有不甘那就真的不要冲动删除
其实如果真的做了仇人，那就算复合了，估计也是彼此心口的疤
我也不建议这样子难堪的局面再复合了，真的后患无穷呢

第二阶段：互动阶段
一、当第一阶段突破防御后，就是我们说的互动阶段
接着上面说的，当你们开始联系的时候时，他开始不拒绝你的电话和短信的时候，就进行主动进攻了。
一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是短信
都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在
所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。
如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择

1、你还没找到对方的顾虑点（也就是说你身上还有他无法接受的东西）
所以暂时不再主动（也就是上面说的冷处理）继续加强自己对你们感情之间的理解。
2、立即回归主动，再试试看。
你再次主动时，他（她）有理你、有回应你，那么代表有效果出现。
假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：
1.不理他(她)。
2.开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他
其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。
挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的
其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象
因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的
对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。
一个星期的时间,你发的关心短信他(她)都没有回复,这代表什么?
1.他(她)还是需要时间考虑.
2.你还没有触碰到他(她)的感动点.
3.也许你给他(她)的压力大了.
这些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想“他(她)为什么不理我
他(她)心里到底还有没有我”这些没有意义的问题
想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。
持续做你该做的，这样就好

我发这种帖子没别的意思，就是希望那些被失恋罩住的人们能快些走出来，明天会更好。