本人180，可以扣篮了，还是有些问题要问。【篮球吧】

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1楼2014-01-19 23:49回复

高度不够，有些时候就会扣不进，本人是习惯单脚跳，跳的很高。双脚原地只能抓框，连跳速度慢，

2楼2014-01-19 23:51

谁能告诉我怎么在空中把求控制好？

3楼2014-01-19 23:51

扣不进去很少会出现。只不过分跳的高还是不高，今天试了下从同学头上飞过去扣，，（他个子矮）手能把求拿住的话，不用跳很高就能扣进去了

14楼2014-01-22 00:38

弹跳。我初一摸篮网初二摸到篮板，初二下学期抓框，，我记得打球打着打着就跳高了。不过我感觉我动作很慢，这个怎么破。尤其是过人的时候。

15楼2014-01-22 00:40

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