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回复：记录100天健康减肥的日子,从59kg到44kg！健康＆好身材

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早上起来，报到！新的一天，加油！
来自Android客户端20楼2014-01-21 08:10
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    早上饭前称重58.9！掉了0.2！开心！
    来自Android客户端21楼2014-01-21 08:44
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      早饭一小碗苗条，是平常的一半不到。
      来自Android客户端22楼2014-01-21 08:45
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        出去走会儿
        来自Android客户端23楼2014-01-21 08:45
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          饭后走了半小时，早上在外面走路散步真是一件心情愉快的事情
          来自Android客户端24楼2014-01-21 10:29
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            中饭吃了一两米饭，一点凉拌粉条，清炖鸡肉木耳之两块鸡肉，几块木耳，一碗鸡汤，饭后来回轻微走动半小时，饭前两口苹果。
            来自Android客户端25楼2014-01-21 14:03
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              可能是喝了鸡汤，肚子好饱
              来自Android客户端26楼2014-01-21 14:04
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                今天完全不像昨天，一点饥饿感都没有，看来胃在慢慢适应。
                来自Android客户端27楼2014-01-21 14:05
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                  果断不吃晚饭
                  来自Android客户端28楼2014-01-21 14:05
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                    不用输验证码的感觉真好
                    来自Android客户端29楼2014-01-21 14:05
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                      恩，一起加油！反正咱能站着就不坐着，能坐着就不躺着，减肥是个长期活，这样身体才受得了，首先对自己好点，瘦下来也是为了有个更好的自己嘛
                      来自Android客户端31楼2014-01-21 15:18
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                        为啥又要验证码了咧
                        来自Android客户端32楼2014-01-21 15:19
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                          睡觉起来，给宝宝喂完饭，喝一杯水，开始工作~~
                          来自Android客户端33楼2014-01-21 17:08
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                            晚上吃了小半两米饭，水煮白菜豆腐漂亮，韭菜炒鸡蛋极少量，清炖鸡肉3块，鸡汤半碗。比较要命的是快八点才吃，因为老公这个点回来。饭后来回站立走动半小时。刚刚有运动十多分钟。
                            来自Android客户端34楼2014-01-21 23:42
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                              今天比较好的是没有刻意的饥饿感，也不会馋零食。我就是那种别人越叫我吃，我反而越不想吃，爱反着来的人。
                              来自Android客户端35楼2014-01-21 23:44
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