必须耐心看完以下文字 招副楼
吧 规
必做事项
1、每两周报体重 【是每两周，说明在这两周里你们不能称！！】
2、每天签到 【最基本的！！（一天不到好自为之）】
3、每天运动+饮食，统一在晚上吃完晚饭后报上【会专设一个楼层报饮食和运动，如发现两次另开楼层报饮食者，开除】
注意事项
1、一切听从副楼的安排！！违反者，格杀勿论！
2,、如有事情，提前【请假】期限为三天以内，必须说明理由。
3、进来后把身高、体重、两周后的目标，还有以个月后的目标，一个月半后的目标，减肥方法昵称写上。【这则最重要，切记】
4、 贴吧招人期限为明天前，人数不限。
二、 招聘副楼长
1、有减肥经验者优先
2、电脑经常在线者优先
3、曾开过贴吧管理的优先
4、减肥有减过五斤以上并保持住的优先
副楼做不好的，随时都有被炒的可能。
最后
非诚勿扰好吗，心交心，我认真开贴，认真带，希望你们用心跟。
无规矩不成方圆，大家认真看那些吧规，我设在第一层是为什么相信大家心里清楚，看过后牢记在心，不想提醒第二遍，得有自觉性，这也是减肥的最基本的理念。
我没有力气和你三天打鱼两天筛网，说难听点，坚持不了滚远点！！！
这也是我暂且想到的，哪里不好希望大家多多指教，有什么好的意见也尽量提出来。
贴吧招人期限为二月一号之前，我们要从1号开始！，人数不限。
有意当副楼长者加我qq号：1466514789
进来后把身高、体重、两周后的目标，还有以个月后的目标，一个月半后的目标，减肥方法昵称写上。

必须耐心看完以下文字 招副楼
吧 规
必做事项
1、每两周报体重 【是每两周，说明那期间不能称体重绝对不能！！】
2、每月底总结减肥心德 【别说写不出来，写不出来就别进来】
3、每天签到 【最基本的！！（一天不到好自为之）】
4,、每天运动+饮食，统一在晚上吃完晚饭后报上【会专设一个楼层报饮食和运动，如发现两次另开楼层报饮食者，开除】
注意事项
1、一切听从副楼的安排！！违反者，格杀勿论！
2,、如有事情，提前【请假】期限为三天以内，必须说明理由。
3、进来后把身高、体重、一个半后的目标，还有一个月后的目标，一个月半后的目标，还有最终目标减肥方法昵称写上。【这则最重要，切记】
4、 贴吧招人期限为明天之前，人数不限。

我不只是心血来潮，
招人开始
带心和毅力来的请用【回复】的方式把你的资料发上

无论用什么方法，瘦下来就好。爱他爱到难以呼吸，心痛，强烈的自卑感，亲爱的，我是那么的丑陋，曲哇诶，你是不是觉得很恶心。

曾花了一个月用少食多餐＋快走一小时减了5斤，过了几个月不注意饮食又回到120,。。2月一号又从新起航。为变成自己喜欢的样子活下去，把男神当榜样，他一身肌肉，而却我一身肥肉，不就是坚持么，不就是少吃了点么，不至于死掉，坚持下去吧

不知道因为是胖子流过多少眼泪，今天看了一个年终盘点【2013结束遗憾的是什么】一个女孩说没有减肥成功，是啊，从一年前嚷着减肥，结果呢，一年后，依然胖着

是我的吧规太严厉了么
怎么没人来

没事，我等，就算没有人，孤身一人奋战又怎样

签到楼

鞭炮声什么时候才能消停啊~一大早自然醒~昨晚一点才睡，今又早起~~~~~~昨晚看拥抱太阳的月亮，起初是为了看今秀贤，现在是看剧情。。。。早啊

屁股痛屁股痛，坐着看了一天的《拥抱太阳的月亮》，呜呜呜。。。。。。想出去走走，不知道去哪，大过年的都关们。。。。明天就要去上班了，老板太缺德了。。。。。

我家秀贤

刚开始这段时间是考验你们的最基本毅力了，几天都坚持不了，那何况跟着几个月呢，所以我决定了，先不让你们加入，你们可以跟着，等我觉得合格了就让你们加入到这个小家族里，虽然现在是小家族，不过，我相信以后会变成大家族的，而且都是潜力股大家族！加油吧小伙伴们!
@大懒就是懒 @___当冬季渐暖
@梦毁一百次
@小城菊花雨

今天很不错哟，有很多小伙伴逐渐的进入这个家庭里头，一起加油，管他花上一个月两个月半年还是一年，或许更多的时间才能瘦，那都无所谓，只要瘦了，才是王道，不想2015还是个胖子那就快点清醒，意识到自己现在处的危境，管住嘴迈开腿，相信这次不是说说而已，蜕变吧伙计们！！