【DIY鲜虾冬瓜汤】1、鲜虾洗净去壳，挑去虾线，盛盘备用。2、冬瓜洗净切成小块备用。3、将洗净的虾壳放入水中煮，水开后再煮一小会儿，然后将虾壳捞出。4、放入剥好的虾仁继续煮，随后放入切好的冬瓜，煮至冬瓜熟即可。5、加入适量的盐，出锅前滴入几滴香油即可。

【DIY椰奶紫米球】1.白糯米和紫米分别提前浸泡1小时；2.白糯米与奶粉、椰粉混合，入电饭煲煮熟；3.紫米入电饭煲煮熟；4.待白糯米温度降下来后，取一小块揉成球形，放到紫米中轻滚，使白糯米团均匀裹上一层紫米；5.全部紫米球做好后装盘，撒少许桂花干做点缀即可。

【双椒肉拌面】1.猪肉剁成沫，青红椒切丁，芹菜切丁；2.烧开水，水滚后放面条，面条煮到刚熟捞出过冷水；3.锅里放油，烧热后放入肉沫快速炒散，炒至肉沫变色后放入酱油翻炒香；4..随后放入青红椒丁、芹菜丁翻炒；5.放入煮好的面条，加适量盐，拌匀即可

【鸡脯肉热汤面】1.鸡脯肉切条，蒜苗香菜洗净切碎；2.鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉抓匀；3.热锅倒油,油热至4成，放鸡脯肉滑炒，放一点酱油，待变色后即关火；4.烧水，锅开后下面,面滚开三次后捞出；5.调入盐，舀入热面汤，将炒好的鸡肉放面上，再撒上香菜和蒜苗，淋点香油即可~

【老成都酸辣粉】1.碗内加大王酱油2.加醋3.加花椒面4.加大头菜粒5.加入芽菜6.加入葱花、加入芹菜花7.加入辣椒油（不能光要油，要连着辣椒面一起舀）8.加入油酥花生米和油酥黄豆，调料兑好了9.锅内水开以后冒粉10.加入鲜汤（没有鲜汤就用面汤或开水）11.冒烫的粉丝装入调味碗中（盐和各种精自便）

【巧吃8种水果 缓解身体八大疾病】1、便秘——苹果；2、消化不良——木瓜；3、过度用脑——吃香蕉；4、防皱洁肤——芒果；5、过度用眼、眼疲劳——蓝莓；6、牙龈出血——奇异果；7、清肺排毒（长期吸烟者）——葡萄；8、脚气困扰——柳橙。

【芒果流心芝士蛋糕】！！里面的芒果酱真的会流出来！！！ 清新的芒果味配上香浓的芝士蛋糕，劲好吃！这个时候你流口水了吗？

【苹果蒜香烤虾趣】河虾洗净剪去虾枪虾须在虾背上横一刀；挑出虾线淋上料酒、盐腌20分钟；将虾串在竹签上；苹果、蒜瓣、青红椒、葱切成碎末，加盐黑胡椒粉拌匀；微波炉稍微转一会直到黄油融化后拌匀待用；将苹果蒜蓉碎放在片开的虾背上；烤箱预热至180度，放入虾、大蒜，用上下火烘烤10-15分钟即可。

【纸杯奶油蛋糕】牛奶和黄油加热融化，备用，鸡蛋加砂糖打发到发白粘稠，有明显纹路即可.在打发的蛋液中加入面粉翻拌均匀，加入牛奶黄油拌匀.均匀倒入纸模中8分满，烤箱预热180度上下火烤20分钟，取出放凉。雀巢淡奶油加糖粉打发以后用裱花袋挤到烤好的蛋糕上，按自己喜欢的样子装饰即可。

泡椒凤爪】1.鸡爪洗净用清水泡20分钟，入滚水中加香叶、八角、姜片、料酒煮熟，迅速放入冷水中洗去油脂，再用冰水泡20分钟；2.准备干净的容器，倒入适量温水，加入盐，鸡精和花椒拌匀，再倒入泡椒（泡椒水要一起倒入）和白醋，最后放入沥干的鸡爪和切好的白萝卜冰箱冷藏一天即可。

【七种新鲜草莓吃法！让你爱上草莓，爱上“春季第一果”~】
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。那么下面小编介绍几种新鲜草莓的花样吃法，大家不妨动手试一试哦！
牛奶草莓西米露
原料：小西米100克、草莓200克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺。
做法：
1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟。
2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时。
3、冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了牛奶的奶香味儿。
4、把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀，加入蜂蜜，就得到美味可口的牛奶草莓西米露了。

草莓布丁
原料：鲜草莓100克、草莓果酱100克、淡奶油1升、明胶60克、草莓果汁30克。
做法：
1、把明胶放入温水中化开，另加入草莓果汁。
2、往草莓上面加果胶，刚好覆盖草莓即可。
3、将奶油打起，把剩下来的果胶加入奶油中，放在选好的容器里，放入冰箱冰冻成形，然后倒入盘子里，成为奶油果冻。
4、把做好的草莓冻轻覆在奶油冻上面。
5、根据自己的喜好淋上少许果酱即可。

糖水草莓
原料：新鲜草莓、冰糖。
做法：
1、新鲜草莓先冲洗两遍，用淡盐水浸泡10分钟，再冲洗干净。
2、将洗净的草莓沥净水分，去掉蒂部，放入小锅内。
3、根据自己的口味和草莓的酸甜度，放入几块冰糖。
4、中火煮沸后转小火煮至草莓软身（约10分钟）即可关火（刚开始煮的时候要勤翻动，防止底部粘锅）。
5、放凉后即可食用。