以后，前一天写好明天要吃什么，做哪些运动。随身 携带，完成一项划掉一项。

3月17日
减肥计划。
早餐：一杯蜂蜜柠檬。一杯豆浆，一个鸡蛋。上午一个苹果，一杯水。中午可以在食堂买份菜，or一根玉米。带着经济学的书，中午去自习室。下午上完课5：15，自习室。饿的话买根玉米或者红薯。辣椒淀粉什么的事不能再吃了。
要做的运动：踮脚30+，跳绳羽毛球依天气而定，竖腿20f+，睡前郑多燕10多分钟吧，然后按摩捏锤。

说完上面一楼大姨妈就来了。哎，盼着你都不来，不盼你到来了。真是。

我又回来了。继续记录新一轮的减肥哈……

3月20
早上一杯水一杯麦片。然后上课中……
中午不太饿，吃了根萝卜。一杯咖啡。一杯柠檬水。
下午又是上课中，一杯柠檬水，老是上厕所。上课时候拿根笔放两腿中间夹着，据说能瘦腿。
晚饭时间，坚决不吃，一般这时候最难坚持。因为太闲了。自习室中。。。。

63多吧。一直 好久了。这是稳定了么~~呜呜~~~有时候62 继续继续~~~

一直63。一个多月了吧。
　　　李大仁认定了程又青，阿亮认定了小水，这是圆满；陈孝正这辈子也不会忘掉郑微，柯景腾这辈子也不会忘掉沈佳宜，这是青春。

这是稳定的节奏了么，
　　　李大仁认定了程又青，阿亮认定了小水，这是圆满；陈孝正这辈子也不会忘掉郑微，柯景腾这辈子也不会忘掉沈佳宜，这是青春。

又要开始新的一轮减肥了麽。嗯哼。
　　　李大仁认定了程又青，阿亮认定了小水，这是圆满；陈孝正这辈子也不会忘掉郑微，柯景腾这辈子也不会忘掉沈佳宜，这是青春。

本楼发表于244天前。哈，这么久这么久没来了。主要是因为手机上网太不给力了，所以很久不来贴吧，也想不起来记录。
　　　他说爱你他没说只爱你，他说爱你他没说一直爱你。

从5月到现在十月。发生了很多事。感慨万千。失去的永远比得到的多。
　　　他说爱你他没说只爱你，他说爱你他没说一直爱你。

本来想在减肥吧开贴的。想想还是继续我的贴吧。现在都不知道那时候怎么跟打了鸡血似的，在减肥吧受了刺激要减肥的。不过，感谢那时候的自己。
　　　他说爱你他没说只爱你，他说爱你他没说一直爱你。

本来上周三开始过早了。不过周四我们宿舍又煮火锅吃呢。周末三天去新乡找同学玩了，一直在吃啊~
　　　他说爱你他没说只爱你，他说爱你他没说一直爱你。

所以，又要开始了。有点不同的是，现在时间好多，没事就在宿舍跳跳减肥操。潘若迪什么的。跟张永借了瑜伽垫。
　　　他说爱你他没说只爱你，他说爱你他没说一直爱你。