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请大神给点建议…练跑酷之前需要什么样的身体素质 在学校

只看楼主收藏回复

例如一周跑多少公里…还有手臂力量需要怎么练习


来自手机贴吧1楼2014-02-27 10:08回复
    引体向上。蛙跳。


    来自iPhone客户端2楼2014-02-27 10:29
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      长跑呢?需要多大的量?


      来自手机贴吧3楼2014-02-27 10:38
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