小弟健身求助_健身吧

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本人16，体重155，身高175，小臂和膀上的肌肉还不错，其他除了肚子都一般，有点游泳圈，最近想吃增肌粉，求指点

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2014-03-14 14:45回复

求助，我该吃蛋白粉还是增肌粉

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2014-03-14 14:47

多少恋情回想时，只剩开头和结局，喝一口温柔，却跌进灭顶的狂流！

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2014-03-14 14:49

→_→能不能帮下

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2014-03-14 17:04

增肌粉可以吃，如果你急着长肌肉的话。

5楼2014-03-14 17:13

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