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回复：如果我还是男人我必须说到做到！要么瘦要么死！

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嗯嗯
来自Android客户端24楼2014-03-20 19:15
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    晚餐:小米粥一碗，蔬菜若干。小馒头一个，运动:跳绳30分钟，不知道多少，按时算的，慢走25分钟。
    来自Android客户端25楼2014-03-20 19:18
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      早餐:玉米呼呼一碗，馒头一个，豆芽若干。运动:无
      来自Android客户端27楼2014-03-21 08:34
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        午餐:米饭一碗，带鱼4块，蔬菜一点。
        晚餐:小米粥清汤一碗。
        运动:快走30分钟，跳绳20钟，左脚前脚掌痛。
        来自Android客户端32楼2014-03-21 21:55
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          希望各位大神，小神们可以给予我指导和监督，先谢过…
          来自Android客户端33楼2014-03-21 21:57
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            午饭:米饭几口，带鱼两块，红烧肉一块很小，纯瘦，土豆一块。
            晚饭:无
            运动:早上快走六公里，前脚掌痛，新情况出现，磨裆，下午快走6公里。磨裆严重了。搞的膝盖痛。休息一下吧。
            来自Android客户端34楼2014-03-22 18:26
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              看到了旧照片，让我情何以堪！
              来自Android客户端35楼2014-03-22 19:04
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                来自Android客户端37楼2014-03-22 19:05
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                  早餐:米饭一碗，鸭肉两块，土豆丝两口，白菜一口。
                  午饭:米饭半碗，烧茄子两块，豆腐五块。
                  晚餐:无
                  运动:10000步，太阳底下暴晒3小时。
                  来自Android客户端38楼2014-03-23 16:00
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                    @顶尖高手阿宝9 宝哥威武！
                    来自Android客户端39楼2014-03-23 17:24
                    收起回复
                      @顶尖高手阿宝9 宝哥威武！
                      来自Android客户端40楼2014-03-23 17:39
                      收起回复
                        早睡早起！减肥的朋友们加油！晚安吧友！
                        来自Android客户端42楼2014-03-23 21:52
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                          早上好各位吧友@时间灬都去哪了 @风吹走了自信 @雨过以后66 @cindy8571 @苨古丁的誘惑0
                          来自Android客户端44楼2014-03-24 06:41
                          收起回复
                            呵呵。
                            来自Android客户端48楼2014-03-24 11:06
                            回复
                              早餐:米饭一小碗，西葫两口，土豆丝两口，咸菜三口。
                              中午:米饭半碗，菜忘了。
                              晚饭:无
                              运动:慢走三公里，跳绳300。
                              来自Android客户端50楼2014-03-24 18:53
                              回复

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