其实我觉得就两点：快跑，死撑
因为想留力气冲刺这一点其实非常不科学，因为那时候你会发现你根本没力气，而且腰很疼(这个好像是中偏慢跑的后遗症啊)，一般来说300米之后就是一堆扶着腰慢慢走的人了。所以要快，全程都要快，也不是像100米那样冲，就是找到一种合适的快的节奏，然后宁愿跑死掉都别停，关于这个有一个很好的训练方法，憋气，憋到快要死(好吧是有点说严重了……)的那种感觉(或者叫别人来掐你脖子也成)其实主要是看人的毅力

体育从没及格的路过。

啊咧咧，我去年考的中考

800米而已…

我今年也中考，3：09的路过。。。

ps我就是初三的

体育怎么做也不会及格的路过QAQ

马上就要中考……800从未及格过的我选了游泳（揍
其实我觉得就是天天练啊没什么技♂巧

800满分无疑

初三党，留名

话说楼主 跑800米要了多久啊。。。。 几分几秒。。。

马上要考试我我800米还是累得给狗一样

围观!!

初三党在这，1000米