4 跪姿,这个就非常重要了。推荐跪姿,腰坐双腿,手触地,头依旧前倾。腰部前倾。可减少腰部疼痛,累了,可以以腰坐腿,绝对巴适。手触地之后,可以在缓解腿部压力,在腿部疼痛时,可以对地使力,使身体微微悬空(注意不要让人看出来,而这时键盘噪音就是关键!)而头前倾面地,可以让整体看起来更加自然,看起来更有惭愧感。注意如你老婆让你双手举直,腰部挺直。那么最后的选择就是投降,相信我你5分钟也坚持不下来的……………… 最后,建议各位妹子,男人不容易啊,可给点面子吧…………………… 男人不容易啊!!!!!!
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