10几天没来，看到大家的留言，请放心我不会放弃的，因为宝宝生病了，这些天都在照顾她，也没有时间上网，今天刚回来上班，让大家着急了。我一定不会轻易放弃的，宝宝今天和姥姥回老家了，今晚回家一定汇报最近的情况。

后背这块顽P20的变化。
9月2日和9月22日的对比
9月2日
9月22日
肚皮上的P30天变更
9月218月13日

5个月了，期间的各种辛酸所有自愈的战友们相信会有同样的感受。
最终的坚持让他不再排斥泡澡，这是我最欣慰的，虽然效果不是我期望的那么明显
但是也有了很大的好转，最起码可以和各种激素药说再见了。
即使停滞不进，我也不放弃。

这断时间老公都在很好的配合，水果蔬菜样样不落，量不是刻意的控制，只要保证每天摄入，至少要保证4-5个水果，桃子，苹果，南国梨，香蕉是彻底的告别了，看到都想吐了，没办法只有我使劲的吃香蕉，就为了香蕉皮煮水。泡澡每次都是40分钟左右，可能是天气变凉的原因，出汗不是很多了，夏天的时候泡完澡躺在那，浑身是汗。早晚止痒润肤露涂抹全身，保证皮肤不干燥，不干燥就不会痒，至少现在起床没有血迹斑斑了。小腿的P还是很严重，但是和几个月之前比肯定要好得多，我要继续加油。

快6个月了，看着更多的P友的康复报告，我又开始着急了，因为老公的P已经10多年了，肯定好的要慢一些，我不断地对自己说：要加油最起码在不用吃药不用搽药也不是很严重了，后背和肚子上的P已经慢慢的变白，虽然还在发，小腿上的P是最顽固的，不好也不坏，急死我啦

6个月了，最欣慰的是停止了所有的用药。我发现爆发时期的P恢复得很好，很明显的白斑点，老P 就没有这么幸运，腿上的P一直是最头疼的。
最明显的是后背这个顽P,几乎看不到，这说明真的管用，还是要坚持下去。
屁股上的P是爆发期出来的，现在只有少部分了，明显的白斑点。

后背上顽P几个月变化


腿上的P变化不大

我想说，我很幸运，认识了这么多坚强乐观的人，相互鼓励，扶持。

熬了几个月的香蕉水熬出了经验
我现在使用两个香蕉皮熬出的水都是暗红暗红的，以前三四个也没现在熬的好
大火烧开后小火煮，半个小时用筷子搅拌一下，小火再煮10分钟吗，关火闷半个小时候再煮半个小时
关火后闷20-30分钟，起锅的香蕉水我最爱。

过得好快，用药油快三周了，效果还好,没用药油前段时间，由于天气干燥，腿部开始裂缝，出血，用了药油至少缓解了干裂出血的现象。早晚三豆饮也加上了，磨成豆浆给他喝，他竟然很喜欢喝，太棒了！
手指甲开始慢慢的变光滑了，之前坑洼的地方已经慢慢退掉了，有发新的P,最近头上又出来几个P，额头也出现了10几个，晚上泡澡用毛巾包上，多发汗。天气干燥皮肤的蜕皮也严重起来，早晚都有搽着保湿止痒的护肤霜，小腿部擦药油，唯一欣慰的是，他能接受药油，能接受三豆豆浆。
最近出汗特别多，真开心！

老公现在完全适应泡澡了。现在都不用我催促，很积极主动的泡澡。哪怕是再累也要泡澡。耶耶~~~

宝贝女儿也爱上了三豆饮豆浆了，每天晚上老公泡澡的时候，我就开始做豆浆，25分钟左右豆浆出锅，都是倒半碗凉着，剩余的装在保温壶里，泡澡一个小时后喝掉，豆浆的温度正好，父女两个人抢着喝，每天晚上最幸福的画面不过如此。
泡澡7个月了，清水泡的最多，中间有两个多月的时间用的是香蕉水。最终由于吃香蕉吃到看到香蕉都想吐了，只能作罢，现在清水泡澡+小腿部药油+身上止痒润肤霜。再看看药油的效果，下一步如果没有明显的效果就考虑用艾草或者海盐泡澡，肯定有一种有效果，我不怕麻烦，只希望块块康复

距离上次发帖又快一个月了，还是静止期，不好不坏，三豆浆也一直坚持着喝，药油熬了三次了，每次能用10几天，保湿的效果真不错，过几天上图吧，最近老公晚上泡完澡我都睡着了，他自己擦药油很积极。

今天早上擦药油的时候发现腿部一处开裂出血，很心疼。我每天都在祈祷块块好起来吧，我们真的一直很积极的自愈着，从当初的各种不愿意不妥协到现在积极的泡澡，喝三豆浆。马上8个月了，我希望赶紧好起来给老P友带来希望。

@帮助接力
接力姐，海盐泡澡的具体方法您有吗