过午不食吧 关注:156,325贴子:4,523,310

我也加入,过午不食加运动,为了他为了自己!

只看楼主收藏回复

小时候瘦得似稻草,后来被妈妈喂多了,渐渐的到现在。157cm,55kg。考研期间没时间减,考研结果还不错,虽然不是超级名校,但是专业第一的成绩还是蛮开心的。现在过午不食加运动已经第五天,感觉有减,开贴希望自己坚持下去。


来自Android客户端1楼2014-04-18 08:24回复
    说一句,他187cm,瘦长个子,我们应该有着30cm的身高差。但是在一起有四年多了,将来有结婚的打算。人学校是不错的一本,,却始终如一的爱着我。我不该这么肥的对不对?
    征召伙伴,共同努力~好不好?


    来自Android客户端2楼2014-04-18 08:29
    回复
      4.18:
      早上半个面包,小丁点牛肉
      中午7块钱麻辣烫,素食为主,无肉四个鹌鹑蛋
      晚饭无
      慢跑2h+10min
      腿好疼啊。
      前四天情况大同小异。
      电子称今天才买,还没到货。


      来自Android客户端4楼2014-04-18 23:38
      回复
        我正在准备考研呢,考研期间过午不食真心坚持不下去啊T^T。我167高,原来体重54吧,断断续续过午一俩月现在51,感觉哪都没瘦,就胸减了,昨晚一量胸围少了整整4cm。 。。哭死T^T


        来自Android客户端5楼2014-04-18 23:44
        收起回复
          我是大二学生,也是为了他,他只有114斤,我为了我心里的他瘦下去,可是没个动力,能一起吗?


          来自Android客户端6楼2014-04-19 07:03
          收起回复
            他越是不嫌弃我心里越难受,我是天生的骨架大,我想瘦下去,但是老是管不住我的嘴,这次想狠狠地逆袭


            来自Android客户端7楼2014-04-19 07:05
            收起回复
              我近期的目标是能瘦五斤


              来自Android客户端8楼2014-04-19 07:06
              回复
                我是江苏的,好的,一起监督


                来自Android客户端9楼2014-04-19 07:16
                回复
                  刚才称了一下体重,五天之前55。现在53.5,五天掉三斤感觉还行。中间换称或许有误差。不过这几天运动量也够受的了。继续坚持吧!


                  来自Android客户端10楼2014-04-19 08:12
                  回复
                    4.19:
                    早上:半个面包
                    中午:一个苹果加三块牛肉干
                    晚餐无
                    运动为公园走步1.5h.
                    4.29之前希望降至50kg.最终目标47kg或以下。


                    来自Android客户端11楼2014-04-19 21:30
                    回复
                      腿还疼着,因为前天跑得厉害。换种运动的话什么好呐?


                      来自Android客户端12楼2014-04-20 08:08
                      回复
                        自己可以跑步一刻钟,然后散步一小时。这样会好点。加油。


                        来自Android客户端13楼2014-04-20 16:56
                        回复
                          我这两天好累,吃的有点多。实在是运动量太大了


                          来自Android客户端14楼2014-04-20 16:56
                          收起回复
                            4.20:
                            早上一个饼卷一个油煎鸡蛋加几片香蕉片
                            中午四元的菜,含菜花豆腐黄瓜无主食
                            晚饭无
                            慢跑1h,走步1h40min
                            已经一周,坚持得不错,继续加油!!


                            来自Android客户端15楼2014-04-20 22:32
                            回复
                              跑步一小时很累嘛?楼主真强,我只能跑一下


                              来自Android客户端16楼2014-04-21 10:50
                              收起回复