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回复:3.7开始减肥,涨了降了到现在瘦8斤。来贴记录自己的减肥生活

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堕落了,中午吃土豆面吃撑了,靠靠靠,这几天怎么了!!! 现在开始封嘴。


来自Android客户端79楼2014-04-23 11:51
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    经过激烈的思想斗争,还是坐到自习室来吃苹果了


    来自Android客户端81楼2014-04-24 09:55
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      苹果酸奶日,走起! 一会去买点牛奶和酸奶


      来自Android客户端82楼2014-04-24 11:37
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        今天早上绿豆粥,鸡蛋。
        上午加餐一个苹果
        中午一个个苹果
        晚上串串一锅。 就当考验下自己的减肥成果吧,反正也掉不下去。 今天终于来姨妈了,血稀,还少,好好养养姨妈吧。


        来自Android客户端84楼2014-04-24 21:23
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          姨妈终于正常了,好开心,姨妈的作用就是排废血,你不排或者少排,我也很担心的好伐! 现在好了,美好的一天!


          来自Android客户端85楼2014-04-25 07:14
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            补昨天的饮食,昨天学校开运动会,我去坐场,关键一整天都在下午,冻的啊。
            早上,麦多饼,豆浆
            中午,焖面(逛街两小时)
            晚上,饼加菜,2个山楂卷


            来自Android客户端87楼2014-04-26 07:28
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              中午饭前体重110.5,看来体重已经保持控制住了,最近一段时间都是正常吃饭到饱的。


              来自Android客户端88楼2014-04-26 13:49
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                今天饮食
                早上,两片全麦面包,六个杏脯
                中午,速冻饺子350g,泡菜,香肠(现在还撑呢-_-||)


                来自Android客户端89楼2014-04-26 13:51
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                  晚上又是速冻饺子,太有罪恶感了,所以刚跳了pump it up, .现在靠墙站中。 明天又和同学出去,中午肯定得吃饭,后天苹果吧。


                  来自Android客户端90楼2014-04-26 21:55
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                    这周和同学出去吃了两天,今天下午体重113,心情不美丽了,今天姨妈就走了,好桑心。太快了, 不过今天逛街六小时,晚上一套pump it up 。希望今晚都代谢了,明早bb后体重回到110。


                    来自Android客户端91楼2014-04-27 22:57
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                      逛了两天,真心累了,尤其今天,从早上十点出去,到晚上七点半才回来,跳完操就八点半了,洗漱完看会电视宿舍都熄灯了,睡了,晚安。


                      来自Android客户端92楼2014-04-27 22:58
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                        今天苹果日,被晚上的串串破了点功,明天酸奶日严格执行!


                        来自Android客户端93楼2014-04-28 22:48
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                          昨天回家上火车前称体重是,108.9,老开心了,不过回家吃了好多……今天五一,妹妹结婚,睡不着了,一会早早起来准备送亲


                          来自Android客户端94楼2014-05-01 04:30
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                            妹妹结婚我整整吃了三天宴席,最重的一次是5.2晚饭后体重115,第二天早上上完厕所112,吃的真心超级猛,昨天一天跑了四趟厕所,索性身体代谢不错,吃了都能排了,很开心


                            来自iPhone客户端95楼2014-05-04 22:44
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                              这礼拜期中考试加普通话考试,明天晚上就考社会学,我今天晚上还没怎么好好看书,要疯了。明天上午第一节课不去上会计课了,去教室赶紧背书!!!


                              来自iPhone客户端96楼2014-05-04 22:46
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