（我会长高！）此贴为记录贴。三四五年够不够！

一人留 三两酒 四五六年够不够。

二楼依然是我的。。

开始更！

我爸妈身高都不怎么高 我是上班族所以很少锻炼 在此之前只是每天晚上做仰卧起坐和一些改善腿型的动作 以前也没怎么关注过自己的身高。（自认为发育的很缓慢 从147到150我都不知道这三公分是怎么长的。）

去年和老弟出去逛街 被人误会他是我哥 = =！ 这件事深深伤害了我 所以我决定了我要长高！

我爸身高160 我妈150 我弟现在13岁就有170了。因为是男孩子 所以经常运动吧。而且他饭量也很大。

以前的时候有吃很多钙片鱼肝油。感觉没太大作用吧! 我从小就吃钙片 因为我爸妈不怎么高所以小时候被老妈用钙片和牛奶养着。老妈厨艺也不错 我觉得营养方面我肯定不缺。

读小学的时候又瘦又矮。初中也是， 我喜欢留长发初二的时候老妈很担心我不长说是头发太长把营养都吸收了 然后听她的话把头发剪了。应该有长高吧！

我长的特别慢 以前老妈都担心我会长不高。现在她都说女孩子矮点没关系 好伤感！！

无意间进了这个看了好多成功的贴 瞬间有信心了。现在每天晚上锻炼半小时，刚开始的时候会很难受 腿也特别疼。应该是缺乏锻炼的原因。

晚上睡觉前都有听意念。膝盖很明显酸痛的感觉。锻炼完之后我都会按摩双腿和压腿。在饮食方面也有注意。每天都吃鸡蛋 牛奶 把零食都换成了水果。

早安。昨天手机不知道怎么更贴。7点开始锻炼 7点半锻炼完去洗澡。昨天还外加300跳绳！

@沫若别离 @K嘻嘻乡音 午安。