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跳绳吧 关注：67,122贴子：936,745
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跳绳要怎么样才比较不会中断呢？

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每次起跳都只是三十几下，速度适中。可还是会断，手臂的肌肉刚起来又软下去了。而且脚有些痛
来自Android客户端1楼2014-04-21 23:02回复

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