大学的时候，晚上总到操场上跑步。
但是毕业之后，一是工作太忙太累，二是住的地方也比较偏，没有合适的跑步地方（借口啦），
所以也已经好几年没有好好跑步了。
最近发现身体状态总是不太好，稍有运动就感觉会喘，而且肚子上竟然还有要长肚腩的趋势！
这回必须调整调整啦！
所以重新开始坚持跑步，就算不能每天都跑（现在工作之外，自己还有点小生意，所以依然很忙很累），也要坚持每周跑上3天吧？！
昨晚去家旁边的贸大操场跑了4圈，虽然不多，但也算是再次迈出第一步啦！