回复：【减肥日记】我决定了从今天开始减肥要么瘦要么死

减肥第八天早饭吃了个菜夹馍喝了个粥吃了个山楂上六楼晒了个被子一会洗衣服刷鞋加油要么瘦要么死

减肥第八天上午吃了两个香蕉中午煮了一包泡面然后洗衣服打扫卫生一个多小时加油要么瘦要么死

减肥第八天晚上喝了一大瓶奶加油要么瘦要么死

减肥第九天早上体重52kg 果然吃多了就会重不管你运动量多少以后不要找这种借口加油要么瘦要么死

减肥第九天早上吃了个菜夹馍喝了个粥中午吃了个煎饼果子加油要么瘦要么死

减肥第九天晚上喝了一包奶加油要么瘦要么死

减肥第十天早上吃了个菜夹馍喝了个粥吃了个玫瑰饼中午吃两口米饭菜是鱼香肉丝加油要么瘦要么死

减肥第十天晚上吃了一个巨大的西红柿喝了一包奶加油要么瘦要么死

减肥第十天又吃了四根香蕉越减越肥的节奏好了以后一周只买一次水果这自制力真不敢恭维现在在转呼啦圈

减肥第十一天早上体重51.4kg 如果昨晚没有吃那些乱七八糟肯定下51了既然管不住嘴那惩罚自己以后水果半个月买一次

减肥第十一天睡了一觉醒来饿了吃了根黄瓜喝了个咖啡最近天天都特别困无力

减肥第十一天喝了个豆浆还有酸奶是不是太补了唉

减肥第十一天睡前体重51.4kg 明早能下51吗

减肥第十二天 50.9kg 一鼓作气哈哈要么瘦要么死

减肥第十二天早上吃了一根油条一份小菜一碗粥一个鸡蛋中午吃了一个饼一个花生酥一份稀饭忒多了全身乏力不知为何

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