回复：【减肥日记】我决定了从今天开始减肥要么瘦要么死

减肥第十二天晚上吃了一份青菜鸡丝粥一包话梅一大瓶酸奶撑爆了

减肥第十三天早上体重51.2kg 早上吃了个菜夹馍鸡蛋粥中午吃米饭西红柿炒鸡蛋吃了两口米

减肥第十四天早上吃了一个菜夹馍喝了个粥中午吃了一大碗冒菜五六个枣喝了个香蕉牛奶喝了个酸奶

减肥第十四天晚上转了一个多小时呼啦圈洗了个澡加油要么瘦要么死

减肥第十五天早上吃了个煎饼果子

减肥第十五天中午干嚼了一包方便面现在站着看天天向上

减肥第十五天晚上吃了一包山楂一包奶一包枣

减肥第十六天早上都没饿不打算吃饭了

今天从第一天记起吧

以后每七天一周期记录

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