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过早不食+运动、五月目标100

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过早不食+运动、五月目标100
来自手机贴吧1楼2014-04-28 14:20回复
    目前116，准备到5月30日减到100斤，每天只吃早饭，运动之前喝一杯酸奶
    来自Android客户端2楼2014-04-28 14:26
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      今天早上四个章鱼小丸子，一杯豆奶，
      来自Android客户端3楼2014-04-28 14:26
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        此贴作为我的日记贴，51准备出去玩，吃了什么我也会如实记录下来
        来自Android客户端4楼2014-04-28 14:27
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          减肥路漫漫，，，一定要坚持
          来自Android客户端5楼2014-04-28 14:30
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            早饭可以吃自己想吃的，一天中唯一的福利，现在去洗漱，一会下午去运动
            来自Android客户端6楼2014-04-28 14:31
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              下午喝了一杯牛奶，，，洗衣服一个小时
              来自Android客户端7楼2014-04-28 15:43
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                骑单车完毕，今天绝对是完美的一天，静待晚上肚子饿，说明在瘦，，不对，现在就饿
                来自Android客户端8楼2014-04-28 19:34
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                  我运动完毕，在寝室泡脚，，，，今天是完美一天
                  来自Android客户端9楼2014-04-28 21:54
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                    今天早上起来，吃了一个西红柿，一个鸡蛋，一个馍，一根玉米，好饱好饱，，，大概是10点多吃的，哦，还喝了一杯豆奶，绝对是高质量的早餐，现在一点都不饿
                    来自Android客户端10楼2014-04-29 13:39
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                      一会下午去上课，然后去运动，今天又是完美的一天，下午运动之前喝一包酸奶，
                      来自Android客户端11楼2014-04-29 13:40
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                        以后早餐就要这样吃，还不饿，觉得很不错，这样肯定会瘦的，105我来了，加油
                        来自Android客户端12楼2014-04-29 13:41
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                          下午起来上课了，，，天气热啊，，，泡了一杯绿茶，买了酸奶，准备运动之前喝，
                          来自Android客户端17楼2014-04-29 14:39
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                            骑单车中，肚子空空，但是心里感觉很充实，，，，，
                            来自Android客户端21楼2014-04-29 18:23
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                              刚才晚上去称了体重，56.6.还是晚上称的，要是早上称，肯定更轻，，，还有13斤，100我来了，就是现在，战斗正式打响了！肥肉去死
                              来自Android客户端22楼2014-04-29 22:15
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