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回复:姑娘们减掉10斤者十一送T恤一件

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来自Android客户端1462楼2014-05-29 18:37
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    90号报道:早饭一片全麦面包,午饭,五个杏儿,十五颗樱桃,一杯黑咖,晚饭木有吃,四十分钟郑多燕,200个跳绳,(本打算500个的,结果差点儿把自己跳晕了)睡觉前称体重59.1减肥以来最低的,大家晚安,明天早上继续上体重表


    来自Android客户端1463楼2014-05-29 22:28
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      我是75号,不知道里面有没有成功了的


      来自Android客户端1464楼2014-05-29 23:31
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        明天早上5点早起晨跑,发觉不吃东西瘦下去了 如果吃一点涨的比掉的多多了。哎!需要转换策略了。


        来自Android客户端1465楼2014-05-29 23:43
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          5月30日体重图


          1466楼2014-05-30 05:34
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            91号报道:
            5月24日:62.2Kg
            5月25日:61.0kg ,减重1.2kg
            5月26日:60.4,减重0.6
            5月27日:59.8,减重0.6
            5月28日:59.0,减重0.8
            5月29日:58.7,减重0.3
            5月30日:58.3,减重0.4
            今天体重竟然个昨晚预测的一样,又减了0.4,太开心了!一样一直保持


            来自Android客户端1467楼2014-05-30 05:55
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              21号 今天体重 92.3


              来自Android客户端1468楼2014-05-30 06:25
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                90号报道,饿了一大天加上过量的运动,终于见成效了,今儿早上的体重


                来自Android客户端1469楼2014-05-30 06:58
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                  我开始报的体重是多少来着?不记得了 应该到十斤了!


                  来自Android客户端1470楼2014-05-30 12:08
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                    午餐吃完了,一块西瓜,一个油桃,两块香瓜,好饱,今天貌似吃多了,算是含糖多的水果


                    来自Android客户端1471楼2014-05-30 13:12
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                      楼楼送我的衣服收到了 很好 过两天晒图


                      1472楼2014-05-30 16:30
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                        78号


                        来自Android客户端1473楼2014-05-30 18:23
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                          今天不错,进步不小奥,早上半杯米粥,50克酸奶,100个跳绳,500个高抬腿,午饭半杯豆浆,15颗樱桃,三个杏,一杯黑咖,徒步一小时,晚饭没吃,四十分钟郑多燕,200个跳绳,早上体重58.9,晚上称体重58.4,挺欣慰奥,饿没有白挨奥


                          来自Android客户端1474楼2014-05-30 21:30
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                            目前从112瘦到100,已瘦12斤


                            1477楼2014-05-31 06:26
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                              91号报道:
                              5月24日:62.2Kg
                              5月25日:61.0kg ,减重1.2kg
                              5月26日:60.4,减重0.6
                              5月27日:59.8,减重0.6
                              5月28日:59.0,减重0.8
                              5月29日:58.7,减重0.3
                              5月30日:58.3,减重0.4
                              5月31日:57.5,减重0.8
                              有图有真相!今天体重减的比预期的多的多!早上醒来,发现腿明显细了好多,好激励!继续努力!


                              来自Android客户端1478楼2014-05-31 07:16
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