【图片】回复：第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌【跳绳减肥吧】_百度贴吧

01月04日漏签0天

跳绳减肥吧关注：290,946贴子：714,749

首页上一页 16 17 18 19 20 21 22 23 24 下一页尾页
349回复贴，共24页
，跳到页

<返回跳绳减肥吧

回复：第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌

取消只看楼主收藏回复

第六十九天，跳绳10分钟，平板4组，腹肌4组，杠铃哑铃30分钟。

来自iPhone客户端506楼2015-09-02 09:20

第七十天，跑步40分钟，平板4组，腹肌2组，杠铃哑铃30分钟。

来自iPhone客户端507楼2015-09-06 22:54

第七十一天，跳绳38分钟，平板4组，腹肌4组。

来自iPhone客户端509楼2015-09-09 23:10

第七十二天，哑铃四十分钟。心情真不爽。

来自iPhone客户端510楼2015-09-12 23:35

第七十三天，跳绳10分钟，腹肌4组，练舞一小时。

来自iPhone客户端511楼2015-09-15 23:21

昨天的记录，第七十二天，跑步40分钟，哑铃锻炼40分钟。

来自iPhone客户端512楼2015-09-19 07:05

昨天的记录，第七十三天，跑步40分钟，腹肌4组

来自iPhone客户端513楼2015-09-23 06:19

第七十四天，跳绳10分钟，腹肌4组，练舞1个半小时。

来自iPhone客户端514楼2015-09-23 22:55

第七十五天，跳绳40分钟，腹肌2组，散步一小时。

来自iPhone客户端515楼2015-09-29 00:18

第七十六天，跑步40分钟，腹肌2组，哑铃三十分钟。

来自iPhone客户端516楼2015-09-30 23:04

第七十七天，跳舞40分钟，哑铃40分钟。散步一小时。

来自iPhone客户端517楼2015-10-01 23:17

第七十八天，跑步40分钟，腹肌30分钟，哑铃40扽呀。

来自iPhone客户端519楼2015-10-06 19:38

第七十九天，肌肉锻炼40分钟。

来自iPhone客户端521楼2015-10-08 23:34

第八十一天，杠铃45分钟，腹肌20分钟。跳绳20分钟。没有什么是过不去，做不到的，只要你去坚持。

来自iPhone客户端522楼2015-10-10 18:06

第八十二天，有氧运动2小时，不要问我，瘦了多少.我没减肥。

来自iPhone客户端523楼2015-10-12 23:05

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 19 20 21 22 下一页尾页
349回复贴，共24页
，跳到页

<返回跳绳减肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴