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高考减压十种方法

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健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方式；或者在悄静处大声叫喊或放声大哭，也是减轻心理压力的一种办法。
IP属地:广东来自手机贴吧1楼2014-05-06 12:41回复
    倾听轻松的音乐也有助于缓解压力
    IP属地:广东来自手机贴吧2楼2014-05-06 12:42
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      阅读书法是最简单的方式，不仅有助于缓解压力，还可以使人增加知识与乐趣
      IP属地:广东来自手机贴吧3楼2014-05-06 12:44
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        做错了事要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作
        IP属地:广东来自手机贴吧4楼2014-05-06 12:45
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          既然昨天和以往的日子都得过去，那么今天和以后的日子也一定会安然度过，多念念“车到山前必有路”
          IP属地:广东来自手机贴吧5楼2014-05-06 12:48
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            学会躲避一些不必要的，纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来
            IP属地:广东来自手机贴吧6楼2014-05-06 12:50
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              不要害怕自己的承受能力有限
              IP属地:广东来自手机贴吧7楼2014-05-06 12:51
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                超然洒脱面对人生，淡泊名利，知足常乐。且烦躁不安时请睁大眼睛瞻望远方，看看天边有什么奇特的景象
                IP属地:广东来自手机贴吧8楼2014-05-06 12:55
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                  世上没有完美，甚至缺少公正，我努力了，能好最好，放不了也不是自己的错
                  IP属地:广东来自手机贴吧9楼2014-05-06 12:57
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                    在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，以聪明的“糊涂”舒缓压力
                    IP属地:广东来自手机贴吧10楼2014-05-06 12:58
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                      @放手随影
                      IP属地:广东来自手机贴吧11楼2014-05-06 12:58
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