健身吧 关注:3,434,980贴子:27,854,465
  • 4回复贴,共1

求健身大神!!!

只看楼主收藏回复

小弟是个穷学生,买不起健身器材,俯卧撑,仰卧起坐。经过不懈的努力,也练出来了一些肌肉。但是胸肌不管怎么弄就是练不起来,求大神告知应该怎么练。


来自Android客户端1楼2014-05-08 19:18回复
    做宽距俯卧撑


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-05-08 19:29
    收起回复