这是我最喜欢的一个帖子来自彼得大帝的,实为站桩的精悟,每每想起,提醒自己,最近又有新的感悟:
第一: 执着站桩时间的长度达标也是一种执念,让你无法身心放松
第二: “傻站”是去执念也是添执念,不可过度,否则也是执念,影响放松
第三: 求功感,求体感也是执念,影响放松
种种执念都带有“功利心”卸不下来,也就松不下来,心不静,站桩的效果有影响。
个人比较喜欢目前站桩吧的状态,百花齐放,松紧有度, 这也是一种“业态” 没有这种松,站桩讨论就僵住了。 彼得老师好久没来了,吧主把这篇旧文翻出来,实为让桩友好好体会其中含义。 要不这吧就“不好玩了” 。 有时候让子弹飞一会何尝不可