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我只会空想说坚持好习惯
之前问广州阳光交友群的群主,他建议我坚持好习惯,还专门列出他的习惯,供我借鉴
后来我没能做到,他觉得我麻木了,建议我搞某些事情刺激一下自己!
我内心真的麻木啊,颓废的坏习惯.,比如玩游戏,社恐情绪等
麻木了!只能发帖发牢骚


来自Android客户端1楼2014-05-11 21:43回复
    @绝望木虫 @怀念童年の我 @青山绿水www
    我关注了一些人,但是跟现实中一样,不曾主动为交际付出


    来自Android客户端2楼2014-05-11 21:46
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      我承认我曾经强迫症特别严重,但是现在强迫行为已经少很多很多了,是强迫症思维的影响吗,麻木啊


      来自Android客户端3楼2014-05-11 21:48
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        6点:起床、洗漱、大号、喝一杯温开水
        6:15:出门跑步45分钟、晒太阳15分钟(最好把衣服脱了)
        7:30洗个冷水澡、吃早餐
        8:30 上班
        10:00吃份水果或干果、离开休息20分钟
        12:00午餐、午睡45分钟
        14:00上班、
        15:30吃些点心、离开电脑休息20分钟、
        17:30下班、晚餐、休息
        20:00健身(一、三、五、六)或娱乐
        11:00睡觉(周六晚上玩到困了再睡、周日睡到自然醒)


        来自Android客户端6楼2014-05-11 22:00
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          大概就这样,有一些我修改过


          来自Android客户端7楼2014-05-11 22:00
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            不过点心这个我没有地方的,没修改而已


            来自Android客户端8楼2014-05-11 22:01
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              搜索“阳光广州”,群说明有阳光论坛的


              来自Android客户端11楼2014-05-12 18:37
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