戒友们好，本人从元旦开始接触戒色吧，那时刚开始看戒为良药，恍然大悟，原来这些年来的不幸都是因为邪淫 ！然后刚开始就戒了20多天，记得那时心情无比的乐观，后来第一次破戒后变得很没信心，对戒色失去了信心，到后来身体实在又伤不起了，本人又比较在意容貌，又开始戒色，期间有学习戒色文章，但感觉不入心。戒了七八天就破，成了习惯，到了七八天就会破戒，后来也就不想去学习戒色文章了，到现在，昨晚破了一次，刚刚又破了一次。心情无比懊悔，请诸位帮我分析一下这种心理并给出建议等……在这里谢谢你们了！