还有，我安静的时候可以听到除了周围环境声音外有一种类似”sin”的蝉鸣声，那是来自哪里的声音呢？

而且这声音在吵杂环境一样存在，只要去听。就一直在那

深入你的身体，感受能量在你的身体里的流动，忘掉时间，忘记你自己，体会每一次的呼吸。我的临在体验不太深刻，不过这是我最近的一点儿收获和体验

谢谢，不耳鸣，这声音要仔细就听到了。

静坐感受自己的身体吗？

书上很多概念性东西，我没法用于实战，是让我感受这股生命力吗？

我睡觉前躺着是有过这感受，也没在意，觉得不动就到处痒：）。哈哈

入门了就好。
感受就好。有时候大脑就是有些声音，一直萦绕。
专心做自己的事就行。

我迅速“清空”的方法就是: 摸脉搏。
象中医那样用心“切脉”，一次脉动都不数漏，不出10下，你的心就回到身体里安在当下了

谢谢大家的经验，我好好学习下

什么时候，你能够临在，或者，知道自己曾经临在过？
“当你不再用字句和标签来遮盖这个世界的时候，那个久已失去的奇迹般的感受就会重回你的生活之中。”

什么方法能让我不用字句和标签来遮盖这个世界？
当你不想让自己知道的时候。
你在头脑中喃喃自语，是想让谁知道，了解到“你”的想法，“你”的发现？
假如，你不需要，觉得没必要让那个听你思考的家伙知道，你发现了什么，是不是，语言就会消失？

不要抗拒。